Пісні гречано-рисові кульки з томатною підливою — простий, бюджетний і дуже смачний рецепт без м’яса, яєць і молока. Ідеально для посту, духовки та щоденного меню.
без м’яса
рецепт
для посту
Кульки запікаються в духовці, добре тримають форму, виходять ситними й ароматними.
Ідея для обіду, вечері або навіть на кілька днів уперед.
👉 Підписуйтеся на канал, якщо любите прості домашні рецепти
👉 Пишіть у коментарях, з чим ви подали б цю страву
📖 Рецепт - нижче в описі ⬇🖋🗒✨
⏱️ Таймкоди:
00:00 Вступ
00:25 Інгредієнти
01:40 Варимо гречку та рис
02:10 Засмажка з овочів
03:45 Томатна підлива
04:30 Основа для кульок
05:20 Формування і запікання
07:20 Готова страва
🔗 Рекомендовані відео:
1)https://youtu.be/vOW1dIUzTv0
2)https://youtu.be/myFVwZDJzXw
3)https://youtu.be/wrGArck7dqY
📲 Слідкуйте за мною в соцмережах:
🌸 Instagram: @kirilenko1070
🌸 TikTok: @usenadia_recipes
🤝 Підтримка каналу:
📧 Email: kirilenkonadia30@gmail.com
💛 Monobank: 4441 1144 0508 9598
(отримувач - Кулінарні рецепти від Надії)
💬 Зворотний зв’язок:
✅ Якщо рецепт був корисний - підтримайте відео
🔄 Поділіться з друзями - нехай і в них буде смачно
📋 Інгредієнти:
Гречка суха — 2 склянки (≈340 г)
Рис сухий — 1 склянка (≈170 г)
Цибуля — 2 шт.
Морква — 1 шт.
Томатний сік / паста — 200–250 мл
Борошно або крохмаль — 1–2 ст. л.
Часник, лавр, сіль, перець — за смаком
Зелень
Олія
📋Ingredients:
Buckwheat — 2 cups
Rice — 1 cup
Onion — 2 pcs
Carrot — 1 pc
Tomato juice or paste — 200–250 ml
Flour or starch — 1–2 tbsp
Garlic, bay leaf, salt, pepper
Herbs
Oil
#піснірецепти #гречанікотлети #піст #безмяса #домашнякухня
Дата на публикация: 2 март, 2026
Категория:
Друго
Харесайте ни във Facebook