Последвайте ни:
FB: @DECIBELBULGARIA
IG: @psychology.of.sound
TikTok: @psychology.of.sound
Повече за Мадлен Алгафари:
www.binap.eu
FB: @MadlenAlgafari
Производство, доставка и монтаж на шумоизолация и акустика:
www.decibel.bg
www.zvukoizolacia.com
🎙️ В първия епизод на „Психология на звука - подкаст за невидимата сила, която ни управлява“ наш гост е Мадлен Алгафари - психотерапевт, писател и автор на книгата „Тихоспирка“, духовен пътеводител за смисъла и лечебната сила на тишината.
С нея говорим за това как звукът и тишината влияят на тялото, емоциите и ума ни и как можем да ги използваме, за да възстановим вътрешния си баланс. 🌿✨
В епизода ще чуете:
✔️ Защо тишината е „лекарство“ и как лекува всяка клетка в тялото 🧘♀️
✔️ Как шумът променя концентрацията, емоциите и здравето ни ⚡
✔️ Връзката между деца, звук и травма - защо някои хора не могат да спят на тишина 👶
✔️ Как природните звуци въздействат на психиката и имунната система 🌊🐦
…и още много вдъхновяващи теми, които ще ви накарат да погледнете на звука и тишината по нов начин. 🎧
00:00 Интро
02:12 Откъде дойде идеята за „Тихоспирка“
03:20 Камино де Сантяго и силата на притихването
04:33 Тишината е „лекарство“ за ума и тялото
06:40 Как шумът влияе на здравето и емоциите?
09:59 Влиянието на шума върху концентрацията и децата
12:01 Шумът, стресът и имунната система
14:06 Защо някои хора не могат да спят в тишина?
15:00 Бебетата, първите звукови спомени и ролята на гласа
16:10 Музиката и емоциите - от Моцарт до траш метъл
18:00 Природните звуци като терапия
23:20 Дихателни практики и звук
26:30 Силната музика по време на тренировка
27:56 Музиката като терапевтичен инструмент
30:14 Нощното съзнание и емоциите в тишината
33:40 Как шумът се натрупва в ежедневието?
34:42 Делхи - най-шумният град в света
37:40 Места в България за тишина
38:10 Флотацията - изкуствено създадена тишина и покой
39:03 Практика: 10 минути мълчание и поглед в очите
39:46 Синестезия - когато звукът се превръща в цветове
40:50 Бебешкият плач като най-силен сигнал
42:21 Смехът и плачът като терапия
42:54 Блиц въпроси към Мадлен Алгафари
#podcast #psychologyofsound #sound #звук #soundhealing #българия #психология #мадлен #алгафари
Дата на публикация: 25 септември, 2025
Категория:
Друго
Харесайте ни във Facebook