РЕЦЕПТА ЗА НИСКОКАЛОРИЧЕН СЛАДОЛЕД

Здравейте, семейство! 👋🏼💗

Това е моята рецепта за протеинов сладолед 🍨
Надявам се да ви хареса и очаквам да споделите мнение кой ви харесва повече от двата вкуса 🙈

Сложих ‘bloopers’ в края на видеотооо! 😆
Просто не издържах... Винаги, когато готвя има такива изцепки... 😂

❥ FOLLOW ME :
★ Instagram : https://www.instagram.com/ivadrumeva/
★ Facebook Page : https://www.facebook.com/drumeva.fit/

★ GymBeam - Добавките,които използвам.
Използвайте код: DRUMEVA5 за 5% отстъпка при поръчка:
https://bit.ly/2Mropwe

★ РЕЦЕПТА ЗА ПРОТЕИНОВ КЕЙК С БОРОВИНКИ - https://bit.ly/2XLNw52

⬇️ ПОЛЕЗНИ ВИДЕА ⬇️

❗❗▶️ Въведение за Калории и Макронутриенти + Как да смятате калории(Основи на храненето)(Трите клипа за които все говоря):
https://www.youtube.com/watch?v=PQUZD...

❗❗▶️ БЕЗПЛАТНА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА:
https://www.youtube.com/watch?v=cVXs2...

▶️ МОЯТА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА - https://youtu.be/l9lI0HavsvA

▶️ КАКВО Е ГЪВКАВАТА ДИЕТА (Чисто хранене VS Гъвкава диета):
https://youtu.be/n81oaYhgciU

▶️ 5 ФИТНЕС МИТА - Еп.1
https://youtu.be/A5Y3oGSTDE4

▶️ КАКВО ЯМ ДОКАТО СВАЛЯМ КИЛОГРАМИ:
https://youtu.be/njatRDBhvms

▶️ КАК ДА НАПРАВИМ ПЛОЧКИ В 3 СТЪПКИ:
https://youtu.be/QeCkfPm4hWQ

▶️ 5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ:
https://youtu.be/lXE9zNf1hKI

Дата на публикация: 6 август, 2019
Категория: Друго