Харесайте и страницата ми във Фейсбук: Валансирано и Вкусно
Тук можете да видите и видеото на Алекс от Beard Gainz : https://youtu.be/iZGxZs9mqi8
АБОНИРАЙТЕ се и за неговия канал за още яки рецепти!
Нужни съставки:
Боб Консерва 140 гр.
Яйца 2 бр
Брашно 20 гр
Кокосово брашно 10 гр
Какао 30 гр
Диетичен шоколад 45 гр
Изомалт 45 гр
Екуиса фит 35гр
Малиново сорбе 20 гр
Протеин: 12/ въглехидрат: 29/ мазнини: 10
254kcal за 100 гр ( без малиновото сорбе)
Music: https://www.bensound.com
Дата на публикация: 3 август, 2020
Категория:
Друго
Харесайте ни във Facebook