В новото видео ще ви покажа едни от най-често правените от мен протеинови смутита и шейкове.
Използвам протеинова пудра, защото мога лесно да си набавя протеина за преди тренировка. Комбинирамс различни плодове според сезона.
Млякото може да замените с бадемово, кокосово или каквото на вас ви харесва.
За още рецепти и статии, посетете сайтът ми: https://www.uniexpertbg.com/IvelinaMihaylova/
Дата на публикация: 27 февруари, 2020
Категория:
Друго
Харесайте ни във Facebook